スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ダイエット方法一技へようこそ(ブログ説明)
読む前に是非1日2↓ポチ↓お願いします!
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
人気ブロランク

おススメの記事増殖中(とりあえずこれを読めばオッケーです)
はじめての方へ           →  ダイエット採点メタボ人
実際お店で何食べればいいの? → ○○屋へ入ったら何を食べる?
メタボメタボってなんのこと     → メタボリック豆知識
居酒屋では何食べればいいの? → 居酒屋ダイエット推奨メニュー
妥協日記               → 妥協告白
入浴法は?   →  入浴法8箇条

ダイエット妥協するあなたは共感できますか?  → まいぶーむダイエット一技採点 new星

スポンサーサイト
風邪のダイエット一技スープ
メタボリック、ダイエット
↓ いろんなダイエッターを探すなら ↓ 

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ

毎年この時期は気を抜いて半袖になり風邪を引くメタボ人です。




今日のダイエット一技


あたたか~い飲み物は代謝を上げる




そこで風邪の時は麺つゆに生姜を入れたスープであたためてます!




  理由




温かい食べ物は満腹感の手助けになるそうです。しかも生姜は更に温め効果があるんです。




実践への意気込み

本当に少し落ち着いた


次回は卵を入れてみよう!


逆にアイスクリームが食べたくなってます・・

 
このブログで多少なりともためになったという方はぽちっとお願いします↓
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
人気ブログランキングへ


  寒い。ダイエットグッズでモチベーションアップを狙っています!

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。