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ダイエット一技 物足りない夕食後に飲むものは?
メタボリック、ダイエット
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久しぶりの更新も今だ温かい食べ物にはまり続けるメタボ人です。




今日のダイエット一技


夕飯が食べたりない時のあたたか~い




お茶!




  理由




温かい食べ物は満腹感の手助けになるそうです。 実践への意気込み

本当に少し落ち着いた


落ち着きついでにパソコンに没頭


でも通販で買ったつけ麺が1つ棚にあったような気が・・

 
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  寒い。ダイエットグッズでモチベーションアップを狙っています!

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