2009年06月04日 (木)
メタボリック、ダイエット
らーんキング
木曜の夜になればもらったも同然のそして週末は僕ものです。木曜の夜はテンションが上がって寝れません。忍者居酒屋に行きたくてしょうがない・・
今日のダイエット運動
一週間を乗り切った者だけが成し得る、全エスカレータ、そして全エレベーター拒否
腹筋40回。腹筋苦手
一週間を乗り切った者だけが成し得る、晩飯の炭水化物抜き
今日のストレス解放運動
一週間を乗り切った者だけが味わえる、缶ビールと氷結グレープフルーツ×2本
今日のダイエット度
☆☆☆☆
97点・・・
酒なしなら満点いけたね
1クリが一番のダイエット食になってます→ダイエットランキング人気ブログランキングへ
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寒い。ダイエットグッズでモチベーションアップを狙っています!
らーんキング
木曜の夜になればもらったも同然のそして週末は僕ものです。木曜の夜はテンションが上がって寝れません。忍者居酒屋に行きたくてしょうがない・・
今日のダイエット運動
一週間を乗り切った者だけが成し得る、全エスカレータ、そして全エレベーター拒否
腹筋40回。腹筋苦手
一週間を乗り切った者だけが成し得る、晩飯の炭水化物抜き
今日のストレス解放運動
一週間を乗り切った者だけが味わえる、缶ビールと氷結グレープフルーツ×2本
今日のダイエット度
☆☆☆☆
97点・・・
酒なしなら満点いけたね


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寒い。ダイエットグッズでモチベーションアップを狙っています!
この記事へのコメント
ブログにご訪問ありがとうございました~!
ダイエットがんばってるのですねー
少しは私も見習わなくちゃ…;;
腹筋苦手だけどね。
フラフープじゃダメですかー?ww
ダイエットがんばってるのですねー
少しは私も見習わなくちゃ…;;
腹筋苦手だけどね。
フラフープじゃダメですかー?ww
おはようございます♪
いつもありがとうございます!!
良い週末をお過ごしくださいね★
いつもありがとうございます!!
良い週末をお過ごしくださいね★
忍者居酒屋、いいですね!
あと1日、がんばっておいしい
ビールを飲んでください。
あと1日、がんばっておいしい
ビールを飲んでください。
忍者居酒屋で飲んだんですか?
店員が忍者のコスプレなのかしら。
全然忍んでな~い!
ご褒美があるから、ダイエット喪続けられるんですよね。
応援ポチっとな♪
店員が忍者のコスプレなのかしら。
全然忍んでな~い!
ご褒美があるから、ダイエット喪続けられるんですよね。
応援ポチっとな♪
ブログご訪問ありがとうございました^^
ダイエット成功してらっしゃるんですね。
私もぼちぼちですががんばってます。
腹筋苦手なんですか~。私は腹筋は割といけるけど腕立てが苦手です。
ではまた遊びにきます~♪
応援ポッチ!
ダイエット成功してらっしゃるんですね。
私もぼちぼちですががんばってます。
腹筋苦手なんですか~。私は腹筋は割といけるけど腕立てが苦手です。
ではまた遊びにきます~♪
応援ポッチ!
メタボ人さん おはようございます。
僕も週末のご褒美にお酒を飲む
ことにしています。
これがないと頑張れないです。
応援ポチ!
僕も週末のご褒美にお酒を飲む
ことにしています。
これがないと頑張れないです。
応援ポチ!
こんちわー
忍者居酒屋ってどんな風なのですか?
知らない間に飲食物が出てくるとか
無くなるとかだったら嫌だなぁ
今日は97点!で良いですね
満点でない方が明日頑張れますよ
応援☆ポチ!!
忍者居酒屋ってどんな風なのですか?
知らない間に飲食物が出てくるとか
無くなるとかだったら嫌だなぁ
今日は97点!で良いですね
満点でない方が明日頑張れますよ
応援☆ポチ!!
ついに花金がやってきましたね。凸
よい週末をお過ごしください♪
よい週末をお過ごしください♪
こんにちは。
いつも、ありがとうございます。
応援でーす凸
いつも、ありがとうございます。
応援でーす凸
久し振りに応援にやってきましたぁ~!
応援ポチッ!…と!
応援ポチッ!…と!
こんにちは(^-^)
帰りが0時回るので、出かける前に応援していきますね!
急ぎですいません☆
(^-^)p☆
帰りが0時回るので、出かける前に応援していきますね!
急ぎですいません☆
(^-^)p☆
o(*'▽'*)/☆゜’こんちゃ~~~♪
いつも応援ありかと~^^
梅雨に入ったみたいなお天気にどんより~
テンション下がり気味・・・
明日行けば御休みだかから頑張るぞ!!
がんばってますね~
忍者居酒屋ってなんだろ・・・
明日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+
いつも応援ありかと~^^
梅雨に入ったみたいなお天気にどんより~
テンション下がり気味・・・
明日行けば御休みだかから頑張るぞ!!
がんばってますね~
忍者居酒屋ってなんだろ・・・
明日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+
こんばんわ~☆
週末ですもん!お酒はやっぱり飲んじゃいますよね~
1週間お疲れ様でした!
凸×2♪
週末ですもん!お酒はやっぱり飲んじゃいますよね~
1週間お疲れ様でした!
凸×2♪
メタボ人さん、こんばんは!
乗り切ったらご褒美というのも
やる気を増す方法ですね~^^
いつもありがとうございます!!
応援です!
乗り切ったらご褒美というのも
やる気を増す方法ですね~^^
いつもありがとうございます!!
応援です!
こんばんは。
お疲れ様でした。
まあ、ゆっくりダイエットでもいいですよね。
ランキング、競ってますね(笑)。
応援しときました☆☆
いつもありがとうございます。
お疲れ様でした。
まあ、ゆっくりダイエットでもいいですよね。
ランキング、競ってますね(笑)。
応援しときました☆☆
いつもありがとうございます。
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2009/06/06(Sat) 00:39 | | | 【編集】
高得点ですね♪
「こっちのもの」感wは私の場合、金曜日の夕方からです。
今週も応援で駆け抜けました。
そして今日も応援☆
「こっちのもの」感wは私の場合、金曜日の夕方からです。
今週も応援で駆け抜けました。
そして今日も応援☆
o(*'▽'*)/☆゜’こんちゃ~~~♪
いつも応援ありかと~^^
きょうも雨・・・
週末だっていうのにね~
今日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+
いつも応援ありかと~^^
きょうも雨・・・
週末だっていうのにね~
今日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+
がんばりましたね!
お酒もたまには飲まないと、ストレスたまりますからね、これだけ頑張ったんだから今日はオッケー☆
週末満喫してますかー?
私は子どもが幼稚園休みなので、平日の方が楽チンなのです♪
来年次男も幼稚園入るので、そしたら平日の午前は私だけの時間☆
応援していきます☆
お酒もたまには飲まないと、ストレスたまりますからね、これだけ頑張ったんだから今日はオッケー☆
週末満喫してますかー?
私は子どもが幼稚園休みなので、平日の方が楽チンなのです♪
来年次男も幼稚園入るので、そしたら平日の午前は私だけの時間☆
応援していきます☆
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そして!! 忍者居酒屋と満点近い?忍者居酒屋 忍者居酒屋
2009/06/04(Thu) 23:27:50 | dos 吉田麻美 画像 動画
忍者居酒屋に行きたい!『ぐるなび - 忍者風居酒屋 忍人本舗 六本木本店』忍者居酒屋に行きたい! 隠れたい! ぐるなび - 忍者風居酒屋 忍人本舗 六本木本店 やっぱり移動は忍び足???(笑) 居酒屋甲子園(第1回)(続きを読む) 忍者居酒屋と満点近い?忍者居酒屋に行?...
2009/06/05(Fri) 12:25:22 | ビジネス情報舘2番館
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