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ケンタッキー数と激辛
メタボリック、ダイエット

らーんキング






3日前にあのモンブランを食べて以来、毎日忘れられないメタボ人です。




今日のダイエット運動

ケンタッキーで激辛チキンを選んでみる




今日のストレス解放運動

チキン×4つ + ポテト



帰宅後の氷結グレープフルーツ×2本



今日のダイエット度

☆☆☆☆☆



満足の100点・・・


休みだから何でもあり!


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寒い。ダイエットグッズでモチベーションアップを狙っています!

コメント
この記事へのコメント
こんにちは~♪
暑くなったら食欲がない~。
一昨日の夜は中華ザル。
今日は冷やし中華。
麺類ばっかり~(笑)

良い週末をお過ごしください♪
今日の★~
2009/06/27(Sat) 21:14 | URL | RONI RONI | 【編集
こんばんわー
ケンタッキーの激辛ですかぁ
良いですなぁ
休みの日に思いっきり解放するのも良いですね
納得の満点なら文句無しです

☆凸☆
2009/06/28(Sun) 01:03 | URL | munkichi | 【編集
日曜~お休みです!

楽しんでね

応援
2009/06/28(Sun) 08:24 | URL | 簡単ダイエット☆ミミ | 【編集
おはようございます☆
激辛チキン美味しそうですね!
お休みの日は楽しむのが一番ですよね☆
凸♪
2009/06/28(Sun) 08:53 | URL | 花ぷりん | 【編集
o(*'▽'*)/☆゜’こんちゃ~~~♪
いつも凸ありかとです^^
昨日とうってかわって過ごしやすい日
梅雨は明けてほしいけど、あんまり暑いのもね~
激辛チキン食べたいわ~
おいしそ♪
今日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 ぽちっとな ・*:..。o○☆*゚+.☆。+
2009/06/28(Sun) 10:16 | URL | obaji | 【編集
わたしもあのモンブランがたべたいです。
…どのモンブラン?(笑)
2009/06/30(Tue) 00:33 | URL | 経理課長は高速で電卓を叩くだけではない!:バナナ味 | 【編集
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